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芹菜炒肉
芹菜炒肉

芹菜炒肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.03.12 12:54

芹菜炒肉,要用猪大油出来的热油来炒味道会更喷香四溢。将肉片切好,待油热锅后放入葱姜蒜等爆香,随之放入肉片,瞬间肉香,蒜香四处飘洒,最后放入富含膳食纤维的芹菜茎,脆而不硬,清新口感的芹菜茎去掉肉的油腻,使得相互之间搭配得宜,十分的均衡营养。

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主料

  • 芹菜茎 :适量

辅料

  • 花生油适量
  • 剁椒 :适量
  • 蒜 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 葱 :适量
  • 新鲜猪肉 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 芹菜炒肉的做法图解一
    第一步
    1.锅内油烧八成热放入肥肉煸油;
  • 芹菜炒肉的做法图解二
    第二步
    2.加入剁辣椒炒香后放葱姜蒜炒;
  • 芹菜炒肉的做法图解三
    第三步
    3.放入瘦肉翻炒变色马上倒入芹菜;
  • 芹菜炒肉的做法图解四
    第四步
    4.翻炒至芹菜变色加入鸡精拌匀即可装盘。

烹饪技巧

  • 芹菜不能炒老,要不不脆喽!营养也会跑掉哦!!

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