牛奶炒蛋清

准备时间:1分钟

烹饪时间:1分钟

发布时间:2018.11.19 04:00

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主料

• 鲜牛奶 ：250
• 鸡蛋清 ：500
• 火腿末 ：适量

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 水淀粉 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 1.准备原料。
• 第二步
  2. 2.将鲜奶盛入碗内，加入鸡蛋清，盐水淀粉打匀。
• 第三步
  3. 3.炒锅注油烧热，将牛奶蛋清投入锅内，翻炒至断生，撒上火腿末，装盘即成。

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