肉骨茶

准备时间:5分钟

烹饪时间:60分钟

发布时间:2018.10.22 07:09

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 肋排切块，汆水沥干；蒜头剥好洗净；苟杞洗净备用。
• 第二步
  2. 锅里倒1/3的水，肉骨茶药膳包放水中大火一同烧开，转小火煮20分钟。
• 第三步
  3. 把肋排，蒜头，苟杞，老抽，盐一同放锅里，大火再烧开，然后小火慢熬2小时。（食料全放后，水面得没过食材，若不是，另加开水吧。）
• 第四步
  4. 2小时后，美味出锅！上饭咯~

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肉骨茶

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肉骨茶是一种味道非常独特鲜香的茶品，不同于以往的绿茶等的清新脱俗的味道这道茶中含有丰富的营养成分，还很适合于身体虚弱的人喝，用猪手还有枸杞红枣等一起经过长时间的……

包含食材

• 猪肉
• 猪蹄

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