菠菜芹菜汁

准备时间:3分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2019.06.22 09:20

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主料

• 菠菜 ：150
• 芹菜 ：100

辅料

• 矿泉水 ：250ml

具体步骤

• 第一步
  1. 菠菜用开水焯一下，去除草酸。然后切段儿。芹菜就不用焯了，清洗后直接切段儿。
• 第二步
  2. 然后放到豆浆机里，到250毫升矿泉水，按果汁键，5分钟就ok了.

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