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低脂牛油果芒果奶昔
水蜜桃酸奶昔
水蜜桃酸奶昔

水蜜桃酸奶昔

准备时间:无
烹饪时间:10分钟
发布时间:2019.05.15 10:10

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 家里正好有桃和酸奶。
  • 第二步
    2. 桃削皮，不用砧板，直接在手上用刀 片出小块，放进料理杯。
  • 第三步
    3. 倒进酸奶。
  • 第四步
    4. 拧上盖子。有童鞋问怎么不漏，确实能盖得非常严实。
  • 第五步
    5. 拧紧。
  • 第六步
    6. 拧进料理机，分三次搅打，每次约5秒钟，即成。
  • 第七步
    7. 成品图。

烹饪技巧

  • 自从发掘了料理机的妙处后，忍不住每天来一杯奶昔，或牛奶或酸奶，水果则看家里有什么就放什么，操作简便，口味一流，立即告别外面的各种勾兑果汁、奶昔了！

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