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黄瓜虾仁
黄瓜虾仁

黄瓜虾仁

准备时间:
烹饪时间:17分钟
发布时间:2018.09.22 02:46

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 虾仁去除虾线。
  • 第二步
    2. 将虾仁放入盆中,加少许盐及淀粉。
  • 第三步
    3. 用手轻轻搅拌,使虾仁整体沾上淀粉。用水冲洗干净。
  • 第四步
    4. 用纸擦掉虾仁的水分。
  • 第五步
    5. 加入蛋清、盐、淀粉及清
  • 第六步
    6. 搅拌均匀后腌制5分钟。
  • 第七步
    7. 将蔬菜切成适当的大小。
  • 第八步
    8. 锅内放油,待油温升至7成热时放入虾仁快速划炒。
  • 第九步
    9. 炒至虾仁开始变色。
  • 第十步
    10. 放入蔬菜进行翻炒。
  • 第十一步
    11. 待黄瓜略微断生后放入盐、胡椒粉及清。翻炒均匀后即可出锅。

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清炒黄瓜虾仁 清炒黄瓜虾仁
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清炒黄瓜虾仁,是一道由虾仁、黄瓜等做成的美食。黄瓜有清热解渴、利水消肿的效果,它的制作方法也特别多。生吃凉拌都是很不错的蔬菜,水分多所以在夏季经常受到人们的宠爱……

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