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莲花卷
莲花卷

莲花卷

准备时间:1分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.09.29 08:09

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主料

  • 面粉 :350
  • 水 :160
  • 紫薯泥 :50

辅料

  • 酵母 :3
  • 白糖 :10
  • 食用油 :10

具体步骤

  • 第一步
    1. 白面团:150g面粉,约70g水,5g白糖,5g食用油,1.5g酵母混合。紫薯面团:200g面粉,50g紫薯泥,约90g水,5g白糖,5g食用油,1.5g酵母混合。【水的用量不能太多,最好不要超过面粉用量的50%,才能保证成品的外形美观。】
  • 第二步
    2. 分别揉成白面团和紫薯面团。【因为水分比一般的面团要少,揉好的面团比较粗糙。】
  • 第三步
    3. 面团饧发半个小时左右,再次揉面。【发酵过程中会产生部分水分,使得饧发好的面团变得光滑。】
  • 第四步
    4. 两种面团分别分成六个小剂子,滚圆,共12个小面团。
  • 第五步
    5. 取白面团和紫薯面团,按扁。紫薯面团按压得大一些,白面团小一些。白面团盖在紫薯面团上。
  • 第六步
    6. 用擀面杖擀圆。两个面面片作为一组。
  • 第七步
    7. 面片对折,变成原来的二分之一大小。
  • 第八步
    8. 面片再次对折,变成原来的四分之一大小。
  • 第九步
    9. 按照图中位置,切三刀,使得扇形面片分成等宽的三小份。两个扇形面片作为一组,进行下面步骤的操作。
  • 第十步
    10. 取两个最长的面剂子,切口贴在一起,朝中间摆放。
  • 第十一步
    11. 摆上第二长的面剂子,切口贴在一起,朝中间摆放。
  • 第十二步
    12. 最后摆上剩下的最短的两个剂子,也是切口朝中间摆放。
  • 第十三步
    13. 用一根筷子横着压一下,抽出筷子。
  • 第十四步
    14. 用两根筷子,纵向往下压。
  • 第十五步
    15. 再把两根筷子往中间挤压,抽出筷子,面坯就会出现美丽的莲花纹路。
  • 第十六步
    16. 把莲花卷放进蒸笼里,饧发约20分钟。
  • 第十七步
    17. 蒸锅大火上汽后,转中小火,蒸10分钟左右。蒸好后不要急着打开锅盖,“虚蒸”几分钟后再揭盖。

烹饪技巧

  • 1、面团要硬一些,不要揉得太软,以免成品纹路不明显,不够好看。2、紫薯泥做法:紫薯洗净蒸熟,压成泥。3、水不要一次加完,预留一点点,看情况再适量添加。尤其是紫薯面团,要根据紫薯泥的含水量来调整。4、加入食用油是为了让莲花卷外表更光滑,可以用猪油,黄油或普通植物油。5、莲花卷蒸之前要有一定的饧发时间,不能太长,以免成品过分膨胀,破坏纹路和形状;也不能太短,以免成品硬实,影响口感。

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