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营养丰富的西红柿木耳炒鸡蛋
营养丰富的西红柿木耳炒鸡蛋

营养丰富的西红柿木耳炒鸡蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 10:00

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主料

辅料

  • 水发木耳 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 营养丰富的西红柿木耳炒鸡蛋的做法图解一
    第一步
    1.西红柿洗净切块。
  • 营养丰富的西红柿木耳炒鸡蛋的做法图解二
    第二步
    2.鸡蛋打散。
  • 营养丰富的西红柿木耳炒鸡蛋的做法图解三
    第三步
    3.锅中放油加入鸡蛋炒散,盛出备用。
  • 营养丰富的西红柿木耳炒鸡蛋的做法图解四
    第四步
    4.锅中另放油加入西红柿翻炒。
  • 营养丰富的西红柿木耳炒鸡蛋的做法图解五
    第五步
    5.炒至西红柿出水加入木耳。
  • 营养丰富的西红柿木耳炒鸡蛋的做法图解六
    第六步
    6.倒入鸡蛋,
  • 营养丰富的西红柿木耳炒鸡蛋的做法图解七
    第七步
    7.加盐调味。
  • 营养丰富的西红柿木耳炒鸡蛋的做法图解八
    第八步
    8.翻炒均匀即可。

烹饪技巧

  • 木耳我已经事先焯水,这样可以缩短炒至时间。如果要口感更好,可以将西红柿去皮。

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