健康美味的清蒸鲫鱼

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:59

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主料

• 鲫鱼 ：500

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 酱油 蒜 姜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好葱姜蒜
• 
  第二步
  2.把鱼先腌上撒上葱
• 
  第三步
  3.用酱油麻油盐调好汁
• 
  第四步
  4.倒在鱼身上
• 
  第五步
  5.放到蒸锅里蒸一刻钟
• 
  第六步
  6.准备好一个青椒
• 
  第七步
  7.蒸十分钟后加入鱼身上再闷五分钟

烹饪技巧

• 青椒蒸久了容易变黄

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清蒸鲫鱼

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包含食材

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