家常菜豆豉炒油麦菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.20 11:53

• 2003人看过
• 454
• 收藏

主料

• 油麦菜 ：300

辅料

• 油 ：适量
• 蒜 ：适量
• 生抽 ：适量
• 豆豉 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.油麦菜摘洗干净
• 
  第二步
  2.准备豆豉
• 
  第三步
  3.蒜切成片备用
• 
  第四步
  4.起油锅，放入蒜片爆香
• 
  第五步
  5.加入豆豉，翻炒出香味
• 
  第六步
  6.放入油麦菜，快速翻炒
• 
  第七步
  7.炒至油麦菜断生后，加入少许盐和生抽调味
• 
  第八步
  8.最后加入鸡精翻炒均匀即可出锅

烹饪技巧

• 整个过程大火快炒即可豆豉本身带有盐味，所以盐要少加

454

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

安大厨

共有475个成果

TA的其他成果

查看全部

豆豉炒油麦菜

14

已被2194人参考

美味的豆豉炒油麦菜是我们日常生活中常见的一道菜，简单易学好操作，并且营养丰富，口感美味。油麦菜是常见的绿色蔬菜，含有大量维生素与对人体有帮助的微量元素，有利于人……

包含食材

• 油麦菜

相关做法

油麦菜

• 
  家常菜油麦菜
  223人点赞
• 
  健康的油麦菜
  12人点赞
• 
  有营养的砂锅牛肉面
  10人点赞

热门推荐

• 串串加盟店排行榜
• 冒菜加盟哪家好
• 火锅加盟店排行榜
• 特色美食小吃加盟排行榜

全部其他的“豆豉炒油麦菜”做法

• 
  潮音潮人
• 
  红枣大锅饭
• 
  最爱的茄子
• 
  老地方来了

家常菜豆豉炒油麦菜评论

评论

• 
  泡饼

  泡饼，又名气饼，是东北特色传统食品，因其形状中空鼓起成泡状，……

• 
  蒸青菜

  蒸青菜，青菜是人们都爱吃的，虽然很多年前，大家都不喜欢吃青菜……

• 
  油麦菜

  油麦菜，这是一种看起来长的特别的好看闻起来又有一种清新脱俗芬……

• 
  砂锅牛肉面

  砂锅牛肉面，总所周知，砂锅煮饭或者炖汤非常的棒。它是我们很少……