紫薯饭自制

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.11.28 09:35

• 2546人看过
• 521
• 收藏

主料

• 紫薯 ：300

辅料

• 大米 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1. 紫薯清洗后去皮
• 
  第二步
  2.大米准备好
• 
  第三步
  3.先淘米后放适量水，有量杯真的很方便
• 
  第四步
  4.然后切紫薯块
• 
  第五步
  5.之后把紫薯块均匀的放入锅中
• 
  第六步
  6.盖好盖子，开煮饭键就好
• 
  第七步
  7.煮好的紫薯饭很香的

烹饪技巧

• 小孩子吃太多米饭不易消化，每次做米饭时可以加点紫薯，南瓜，红薯，土豆一起吃的时候给孩子多吃这些少加点米饭就可以了。

521

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

来跟我们探索

共有455个成果

TA的其他成果

查看全部

紫薯饭

18

已被2606人参考

紫薯饭主要是由紫薯和大米等原料制作而成，紫薯饭吃起来有着紫薯的清香味儿，香甜可口，软糯细腻，紫薯饭有着保护心脏和降低血压和清热解毒等功效，紫薯价格亲民，四季都有……

包含食材

• 大米

相关做法

大米

• 
  美味的皮蛋瘦肉粥
  669人点赞
• 
  美味的皮蛋瘦肉粥
  594人点赞
• 
  美味的皮蛋瘦肉粥
  1419人点赞

热门推荐

• 炖豆腐
• 孕妇吃什么水果最好
• 刀削面
• 燕麦的功效
• 醒酒的食物
• 什么食物淡化色斑
• 清蒸多宝鱼的做法图解
• 馒头

全部其他的“紫薯饭”做法

• 
  豆豆美味点
• 
  一晚清粥
• 
  青青的烟火生活
• 
  帅帅的小厨

紫薯饭自制评论

评论

• 
  松糕

  松糕，是一种用红豆沙、糯米和大米等食材搭配制作而成的美食；它……

• 
  皮蛋瘦肉粥

  皮蛋瘦肉粥，最需要的食材就是新鲜的皮蛋了，而皮蛋中富含了丰富……

• 
  荞麦粥

  冬天的时候我最爱喝荞麦粥了，以前经常在外面喝，后来一个朋友教……

• 
  莲藕焖饭

  莲藕焖饭，米饭是我们现在生活中的一种主要食材，同时可以与很多……