小米梨粥营养成分非常丰富，富含蛋白质、维生素B2、烟酸、钙、铁等，在北方地区，小米主要食物之一，很多地方都有喝小米粥的习俗。在小米粥里面加上雪梨可以生津止渴，润肺滑肠，将其作为主食对于肠胃不太好的人是最合适不过的，尝一口满嘴清香，解腻又不失营养价值。
梨子炖在粥里也营养。
梨子的汁水非常丰沛，而且功效也很丰富，口感更是一流，咬下去的……
烤梨是寿县一带的绝妙小吃。梨子本来就有利齿之效，而烤梨更有润……
黑糖炖雪梨就是一道很简单的甜汤，用雪梨和黑糖一起炖。黑糖的营……
西芹能有效的缓解高血压症状，能有助于病人消肿，它常用于医学领……
雪花梨
小米
最爱海鲜
评论