滋补的木瓜雪耳糖水

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.01.25 08:01

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主料

• 木瓜 ：250
• 雪耳 ：100

辅料

• 冰糖 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.雪耳要先用清水泡发开来
• 
  第二步
  2.木瓜去皮之后切成小块待用，尽量把皮切多点，留下熟的部分，这样的糖水比较好吃
• 
  第三步
  3.泡发开的雪耳切成小块，洗一洗
• 
  第四步
  4.全部材料放锅里，放冰糖，放入淹过材料的水
• 
  第五步
  5.大火滚5分钟之后转成小火继续煲40分钟
• 
  第六步
  6.美味滋润看得见

烹饪技巧

• 木瓜挑熟透的，这样吃起来的木瓜才不会有苦涩的味道。

997

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