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豆豉蒸鲮鱼常见的家庭料理,鲮鱼营养丰富,食用价值极高的,含有很多对人体有益的营养成分,身体虚弱的,营养不良的人可以多食此鱼,而豆豉蒸鲮鱼做法相当简单方便,省时省事省力,特别适合现代快节奏的上班族!营养且美味!
关键是选好豆豉,好的豆豉蒸出来的鱼才好味道,我们一般用阳江豆豉。清蒸鲮鱼,鱼有比较多的小鱼刺,吃时要小心点。
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栗子小厨
鲮鱼对其所生长的水体环境要求极高,且肉质细嫩、营养丰富,在水里喜欢摄食淤泥中的有机物质,因此鲮鱼也是一种无公害还高营养的美食。豆豉为时间发酵的产物,其味特别,喜……
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鲮鱼对其所生长的水体环境要求极高,且肉质细嫩、营养丰富,在水……
香煎鲮鱼腩蒸的时间可以稍微的久一点呗,那样做出来的味道很好吃……
这道赤小豆鲮鱼龙骨汤非常适合春天来食用,因为春天非常的潮湿,……
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