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砂锅莜面猫耳朵
砂锅莜面猫耳朵

砂锅莜面猫耳朵

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.01.24 09:04

砂锅莜面猫耳朵,这道菜的精彩在于莜面,这种面听说过的人不多,但是不影响它的营养价值,和一般的小麦面粉比起来,它的容功能让不让美女心动,但有利有弊它不易消化,因此和一般面粉搭配使用,使她在有美容功能的同时又不那么难以下咽。

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主料

辅料

具体步骤

  • 砂锅莜面猫耳朵的做法图解一
    第一步
    1.莜面50g称量好后,准备开水50g。
  • 砂锅莜面猫耳朵的做法图解二
    第二步
    2.趁热和成光滑的面团。
  • 砂锅莜面猫耳朵的做法图解三
    第三步
    3.加入白面后,先揉制,然后逐渐加入温水。
  • 砂锅莜面猫耳朵的做法图解四
    第四步
    4.水的量不要多,要慢慢加入,和成光滑的面团,面不要太软,要有些硬度。饧15分钟。
  • 砂锅莜面猫耳朵的做法图解五
    第五步
    5.面饧制的时候,准备配菜,将土豆、香菇、鸡毛菜洗净,土豆、香菇、洋葱切成小丁,姜切成细丝。
  • 砂锅莜面猫耳朵的做法图解六
    第六步
    6.饧好的面团,擀成方形片,
  • 砂锅莜面猫耳朵的做法图解七
    第七步
    7.切成丁,丁不要太大,尽量小些。
  • 砂锅莜面猫耳朵的做法图解八
    第八步
    8.利用寿司帘子搓成猫耳朵。
  • 砂锅莜面猫耳朵的做法图解九
    第九步
    9.锅中倒入油,将洋葱、姜爆香后加入土豆丁翻炒。
  • 砂锅莜面猫耳朵的做法图解十
    第十步
    10.加入香菇丁继续翻炒。
  • 砂锅莜面猫耳朵的做法图解十一
    第十一步
    11.加入酱油翻炒后,盛入事先准备好的砂锅中。
  • 砂锅莜面猫耳朵的做法图解十二
    第十二步
    12.注入适量的水。大火煮开。
  • 砂锅莜面猫耳朵的做法图解十三
    第十三步
    13.水开后,加入猫耳朵继续煮到猫耳朵全部漂起来。
  • 砂锅莜面猫耳朵的做法图解十四
    第十四步
    14.加入鸡毛菜、盐、胡椒粉后即可食用。

烹饪技巧

  • 1、莜面先用开水和,所以我先和了莜面后,再加入白面,用莜面与白面进行揉搓,揉差不多时,再分次加入温水,直到能和面光滑的面团,面不能太软,要有硬度,所以注意水的量。2、我喜欢土豆与西红柿的搭配,其他菜可以按喜好更换。3、不是非要用紫土豆,我是家中有现成的,觉得颜色好看就用了。

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