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美味的菊花水果茶
美味的菊花水果茶

美味的菊花水果茶

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.03.15 09:50

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的菊花水果茶的做法图解一
    第一步
    1.准备好所有材料
  • 美味的菊花水果茶的做法图解二
    第二步
    2.把菊花用水清洗下
  • 美味的菊花水果茶的做法图解三
    第三步
    3.把红枣洗干净后一半的红枣一半对切 容易煮
  • 美味的菊花水果茶的做法图解四
    第四步
    4.取锅装水,放入洗好切好的红枣,煮十五分钟左右
  • 第五步
    5.再煮红枣的时候把苹果去皮切丁
  • 第六步
    6.切好后怕氧化用盐水泡一下
  • 美味的菊花水果茶的做法图解七
    第七步
    7.红枣煮好后加入苹果丁
  • 美味的菊花水果茶的做法图解八
    第八步
    8.再放入菊花煮上五到八分钟关火
  • 美味的菊花水果茶的做法图解九
    第九步
    9.然后加入冰糖或者是等茶稍微 凉点加入蜂蜜,搅拌均匀即可饮用
  • 美味的菊花水果茶的做法图解十
    第十步
    10.为了好看我放了一朵金盏菊,哈哈,没有的可以不放哦
  • 美味的菊花水果茶的做法图解十一
    第十一步
    11.其实红枣和枸杞,其他很多都可以搭配哦,女性同志可要多喝

烹饪技巧

  • ps:注意的是菊花属凉性,喝多了会体寒,特别是女孩子,男属阳女属阴,女孩子体质本身就多寒的,喝多了凉性的东西很伤身体,会影响以后的生育,红枣可以常喝,即补肾又养气血对女人有益无害,红枣是补血最常用的食物,生吃和泡酒喝的效果最好,红枣茶的功效是滋阴生津,养颜美容,温补脾胃,安神。建议可以长期饮用枸杞红枣茶.等等都可以和红枣搭配哦

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菊花水果茶 菊花水果茶
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