好喝的蜂蜜柠檬

准备时间:20分钟

烹饪时间:2小时

发布时间:2017.04.06 07:32

蜂蜜柠檬是一种非常健康的美食。蜂蜜的功效有很多，比如蜂蜜能够有效防止脂肪在体内的堆积，同时又能通润肠道，促进肠道蠕动，还能预防心血管疾病。柠檬是受女性欢迎的水果之一，含有大量的维生素C，能防止和消除皮肤色素沉着，具有美白作用。

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主料

• 柠檬 ：1个
• 蜂蜜 ：适量

辅料

• 瓶子 ：一个

具体步骤

• 
  第一步
  1.洗乾淨瓶子，準備蜂蜜。
• 
  第二步
  2.檸檬洗乾淨，撕去商標
• 
  第三步
  3.用鹽搓1~2分鐘後用水沖洗乾淨
• 
  第四步
  4.去頭尾
• 
  第五步
  5.切片
• 
  第六步
  6.放下一個檸檬的分量
• 
  第七步
  7.倒入蜂蜜，要没过柠檬
• 
  第八步
  8.搖勻，密封，凍進冰箱，等5-6天就可以开罐冲水食用了。

烹饪技巧

• 1、等待期间要时不时摇匀一下，柠檬切薄片比较好。

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