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营养丰富的蔬菜炒饭
营养丰富的蔬菜炒饭

营养丰富的蔬菜炒饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 09:11

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 营养丰富的蔬菜炒饭的做法图解一
    第一步
    1.米饭一碗。
  • 营养丰富的蔬菜炒饭的做法图解二
    第二步
    2.黄瓜切丁,西红柿洗净切碎,玉米粒洗净。
  • 营养丰富的蔬菜炒饭的做法图解三
    第三步
    3.坐锅烧热下油炒西红柿。炒化开来,不行就稍微加点水。
  • 营养丰富的蔬菜炒饭的做法图解四
    第四步
    4.炒出汁后加玉米一起翻炒。
  • 营养丰富的蔬菜炒饭的做法图解五
    第五步
    5.接着加入黄瓜丁一起翻炒片刻。
  • 营养丰富的蔬菜炒饭的做法图解六
    第六步
    6.加入米饭一起翻炒均匀。
  • 营养丰富的蔬菜炒饭的做法图解七
    第七步
    7.调入适量的盐。最后炒至米饭散即可。
  • 营养丰富的蔬菜炒饭的做法图解八
    第八步
    8.开始吃吧

烹饪技巧

  • 米饭最好要剩饭,拿去冰箱冷藏一夜的更好。我的就是误打误撞饭煮太硬了。刚好吃不完怕坏就放冰箱冷藏了。炒起来很散的,一倒下去就散开来。

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