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家常菜红烧牛筋
家常菜红烧牛筋

家常菜红烧牛筋

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.02.12 11:39

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 蔬之仙 :适量
  • 桂皮 :适量
  • 茴香适量
  • 绵白糖适量
  • 盐 :适量
  • 老抽 :适量
  • 生抽 :适量

具体步骤

  • 家常菜红烧牛筋的做法图解一
    第一步
    1.准备的材料:牛筋500克,调味料:盐、生抽、老抽、茴香、桂皮、白糖、蔬之仙。
  • 家常菜红烧牛筋的做法图解二
    第二步
    2.将牛筋冲洗干净后,切成小块,
  • 家常菜红烧牛筋的做法图解三
    第三步
    3.砂锅中放入足够量的水,再把牛筋块放入砂锅中大火煮开,撩去浮沫,
  • 家常菜红烧牛筋的做法图解四
    第四步
    4.牛筋在砂锅中小火炖半小时,盛起,沥干水分。
  • 家常菜红烧牛筋的做法图解五
    第五步
    5.锅中放油,烧至6成熟的时候,放入牛筋块翻炒,
  • 家常菜红烧牛筋的做法图解六
    第六步
    6.放入适量的生抽、老抽、茴香、桂皮和白糖,
  • 家常菜红烧牛筋的做法图解七
    第七步
    7.倒入适量的清水,大火煮开,
  • 家常菜红烧牛筋的做法图解八
    第八步
    8.放入适量的盐,
  • 家常菜红烧牛筋的做法图解九
    第九步
    9.适量的蔬之仙,收汁后即可起锅。

烹饪技巧

  • 1、牛筋肉煮熟后盛起备用,留在陶瓷锅中的汤汁待凉透后,倒入干净的器皿中,放到冷冻箱中半天就可以切块品尝做成可口的冷盘菜哦!2、陶瓷锅中要一次性加够水,中途最好不要加水,如果不够的话,最好加入开水。3、牛筋含有丰富的胶原蛋白,而且脂肪含量低,不含胆固醇很多女性朋友可以经常吃哦!

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红烧牛筋 红烧牛筋
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