小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

香炒牛蹄筋
香炒牛蹄筋

香炒牛蹄筋

准备时间:
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.02.06 08:22

香炒牛蹄筋是一道制作十分简单的家常菜,牛蹄筋的主要营养成分有蛋白质、脂肪、维生素C、钙、镁、铁等矿物质。牛蹄筋比较爽口清脆,再配上漂亮的配菜,更是色彩诱人,配菜吸收了牛蹄筋的肉味精华之后,色味俱佳、令人垂涎欲滴、其味无穷。

更多详情
  • 1856人看过
  • 304
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 香炒牛蹄筋的做法图解一
    第一步
    1.牛蹄筋洗净切段。
  • 香炒牛蹄筋的做法图解二
    第二步
    2.蘑菇洗净撕开,最好用滑菇,我没买到。
  • 香炒牛蹄筋的做法图解三
    第三步
    3.锅中热油,放入辣椒炒一会。
  • 香炒牛蹄筋的做法图解四
    第四步
    4.加入切碎的小葱和黄豆酱。
  • 香炒牛蹄筋的做法图解五
    第五步
    5.倒入牛蹄筋炒片刻。
  • 香炒牛蹄筋的做法图解六
    第六步
    6.加入耗油生抽继续翻炒。
  • 香炒牛蹄筋的做法图解七
    第七步
    7.加入蘑菇。
  • 香炒牛蹄筋的做法图解八
    第八步
    8.加花椒粉继续翻炒。
  • 香炒牛蹄筋的做法图解九
    第九步
    9.盖锅闷五分钟后,加入水淀粉勾芡,再炒几分钟到汤汁粘稠就可以出锅了~
  • 香炒牛蹄筋的做法图解十
    第十步
    10.装盘,晚上光不好,拍的不漂亮~不过味道超赞噢~

烹饪技巧

  • 放了黄豆酱就不用放盐了,会很咸的~

304

收藏

分享
酒肉族

酒肉族

共有513个成果

TA的其他成果

宝宝蝴蝶面
超好吃酱牛肉,不能等哦!
自制冰糖葫芦-草莓版
美味的四川泡菜
好吃的大头菜辣椒包子
美味自制香肠
桃胶皂角米木瓜粥
红枣薏仁百合银耳羹
查看全部
香炒牛蹄筋 香炒牛蹄筋
396
已被2376人参考

香炒牛蹄筋口味咸鲜适口,它是一道是很家常的下酒菜,平时家里来客人或者自己想小酌一杯时,它都是很好的选择,而且蹄筋中的胶原蛋白含量高,脂肪含量低,对于女性不错的美……

包含食材