美味的红薯小米粥

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.01 08:58

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主料

• 红薯 ：200
• 小米 ：150

辅料

• 白砂糖 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.备好食材，小米、红薯一个；
• 
  第二步
  2.红薯去皮，洗干净，切小块块；PS：红薯建议要切小块才好吃。
• 
  第三步
  3.小米150克，洗干净；PS：不需要浸泡；
• 
  第四步
  4.洗干净的小米、切好的红薯块，放入锅中；
• 
  第五步
  5.加适量的清水，盖上盖子熬45分钟即可；
• 
  第六步
  6.煲好之后，根据自己喜欢甜度，加白砂糖拌均即可。
• 
  第七步
  7.美味出锅，可以早餐，下午茶，宵夜吃。

烹饪技巧

• 1.红薯要去皮干净，切小块；2.小米不需要浸泡不同于大米。

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红薯小米粥

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红薯小米粥是一道用红薯还有小米等等为原材料做出来的一款特别有营养价值的食物，小米有养胃的作用所以和红薯搭配特别的不错。它的食材都是常见的，对身体的好处也是很多的……

包含食材

• 红薯
• 小米

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