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美味的竹芛莲菜炒肉
美味的竹芛莲菜炒肉

美味的竹芛莲菜炒肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.12 10:53

每天都会做一份肉菜,来做一道好吃的荤菜,所以今天买了点肉,要做的是竹芛莲菜炒肉,我的公公就很喜欢吃笋子,所以这道菜他一定会喜欢的,而且这道菜的营养很全面的,吃了对身体也是很好的,而且做法很简单,对于我这种手残党都是可以独立完成的。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的竹芛莲菜炒肉的做法图解一
    第一步
    1.竹芛洗净
  • 美味的竹芛莲菜炒肉的做法图解二
    第二步
    2.将竹芛切片
  • 美味的竹芛莲菜炒肉的做法图解三
    第三步
    3.莲菜洗净
  • 美味的竹芛莲菜炒肉的做法图解四
    第四步
    4.将莲菜切片
  • 美味的竹芛莲菜炒肉的做法图解五
    第五步
    5.木耳泡发
  • 美味的竹芛莲菜炒肉的做法图解六
    第六步
    6.胡萝卜切片
  • 美味的竹芛莲菜炒肉的做法图解七
    第七步
    7.五花肉切好备用
  • 美味的竹芛莲菜炒肉的做法图解八
    第八步
    8.葱姜蒜切好备用
  • 美味的竹芛莲菜炒肉的做法图解九
    第九步
    9.炒锅上火加油
  • 美味的竹芛莲菜炒肉的做法图解十
    第十步
    10.加油烧热
  • 美味的竹芛莲菜炒肉的做法图解十一
    第十一步
    11.下入葱姜蒜煸香
  • 美味的竹芛莲菜炒肉的做法图解十二
    第十二步
    12.下入肉煸肉
  • 美味的竹芛莲菜炒肉的做法图解十三
    第十三步
    13.加入酱油
  • 美味的竹芛莲菜炒肉的做法图解十四
    第十四步
    14.下入莲菜和胡萝卜
  • 美味的竹芛莲菜炒肉的做法图解十五
    第十五步
    15.下入木耳
  • 美味的竹芛莲菜炒肉的做法图解十六
    第十六步
    16.加入盐
  • 美味的竹芛莲菜炒肉的做法图解十七
    第十七步
    17.准备出锅
  • 美味的竹芛莲菜炒肉的做法图解十八
    第十八步
    18.出锅装盘

烹饪技巧

  • .

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