圣女果蛋白蒸牛肉是一份比较特别自制小餐食，其中的食物配料营养成分丰富。圣女果富含丰富的维生素和矿物质，有美容养颜抗衰老的功效；鸡蛋白有丰富的蛋白质，能够为人类提供各种所需能量，牛肉也以低脂肪高蛋白的t特点深受人们欢迎，几种营养丰富的食物搭配，美味又营养，值得推荐。
1、圣女果最好把皮去掉，牛肉泥是熟的，所以水开上汽后蒸十分钟即可。
水果捞是以新鲜水果作为原材料的一款港式甜品，它能够自由组合，……
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圣女果
木耳
娃娃菜
爱笑厨娘
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