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雪人炒饭便当
雪人炒饭便当

雪人炒饭便当

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.03.28 11:24

雪人炒饭便当是一道好看又好吃的便当饭,非常受小孩子的喜欢,苹果是低热量食物,还容易被人体吸收体,可以使皮肤不会发生会干燥和易裂的情况。它还可以帮助消除黑眼圈有美容功效。营养丰富,可以拿到办公室里当午餐比外面的干净卫生又有营养。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    锅里油热后放少量的盐,等盐化了放入米饭炒匀,放入玉米炒匀,放入火腿肠,一起炒熟。
  • 第二步
    最后加蘑菇精适量炒匀出锅,倒入便当盒中,锅里在坐水烧开,放入盐和少量的油,高丽菜切丝,准备蔬菜备用。
  • 第三步
    水开后放入蔬菜,玉米,焯熟捞出控干,炒饭用勺子压平,苹果削皮,切一大一小两个半圆,放入便当拼成雪人形状。
  • 第四步
    削两片橙子当雪人的嘴巴和帽子,放上洗干净的黑加仑葡萄干当眼睛和扣子,鼻子用番茄酱点上,在旁边放上高丽菜丝和其他的蔬菜就大功告成。

烹饪技巧

  • 焯蔬菜的时候高丽菜和菊花菜的时间可以短些,花菜和玉米的时间稍长点。喜欢辣味的,可以加点辣椒或者胡椒粉来天香。如果喜欢用别的水果也可以用别的水果代替苹果。

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雪人炒饭便当 雪人炒饭便当
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用勺子把盘子里的熟米饭压平,锅里油热后放少量的盐,等盐化了放入火腿肠、蘑菇丁和玉米粒炒匀倒入盘子中,准备蔬菜切丝备用。苹果削皮,切一大一小两个半圆,放入便当拼成……

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