主料
- 苹果 ：1个
- 麦糊 ：35
一天一苹果，医生远离我。苹果，是我国种植最多的，分布地区最广的一种水果，苹果的营养价值高而且价格便宜合理，适用于各类人群的食用，在苹果汁里加以麦糊，既有苹果的甜也有麦的香，富含极其高的营养价值，而且好喝，是早餐粥的不二之选。
1、煮苹果的水也可倒入榨汁机。
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苹果
扁担小厨屋
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