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爽口酸汤菜
爽口酸汤菜

爽口酸汤菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.14 11:39

酸汤菜主要用到的食材就是莲花白,其中含有丰富的营养物质,丰富的维生素以及矿物质有助于人们肠胃的蠕动,可以帮助人们消化吸收,而且酸酸的味道有助于开胃,还在等什么呢,美味的滋味真的是十分爽口的呢,这么一道美味佳肴你值得拥有!

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    小西红柿糟辣椒,倒一小碗出来。
  • 第二步
    冷水一锅,放入糟辣椒,煮开。
  • 第三步
    莲花白洗干净,撕开。
  • 第四步
    煮开后五分钟,用密漏滤出渣,渣不要。
  • 第五步
    放入莲花白煮
  • 第六步
    煮开十分钟放盐继续煮
  • 第七步
    整个过程大概十五分钟后关火,放味精。
  • 第八步
    最后放葱花。
  • 第九步
    放凉了才吃哦,汤酸爽微辣,菜脆脆,开胃,醒瞌睡哦!

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红红姨食坊

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酸汤菜 酸汤菜
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酸汤菜,酸菜是人们对于菜的保存,虽然菜比肉的保鲜时间要长一些,但是好吃新鲜的蔬菜还是不能放太久的,毕竟你采摘来过后,蔬菜就不再是鲜活的了,如果不尽早食用就会浪费……

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