好吃的鸡胸肉炒圆椒

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.07.02 10:23

好吃的鸡胸肉炒圆椒，主要的食材是鸡胸肉，然后搭配上圆椒，鸡胸肉脂肪含量低，既有营养也不用担心会长胖，很多健身人士都会在减脂期间食用鸡胸肉，鲜嫩的鸡胸肉配上新鲜的圆椒颜色也好看，味道也不错，做法简单，一般情况10分钟就可以搞定啦。

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主料

• 鸡胸肉 ：一块

辅料

• 圆椒 ：2个
• 盐 ：适量
• 西红柿 ：半个
• 酱油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  鸡胸肉切片
• 第二步
  圆椒掰成小块
• 第三步
  西红柿切小块，葱切片
• 第四步
  锅中放油，放入鸡胸肉
• 第五步
  肉翻炒变色，加入酱油，葱，西红柿，盐翻炒均匀
• 第六步
  放入圆椒
• 第七步
  翻炒三到五分钟即可出锅！

烹饪技巧

• 无

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鸡胸肉炒圆椒

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包含食材

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