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乡村鲷鱼
乡村鲷鱼

乡村鲷鱼

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.26 02:30

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 鲷鱼洗净洒上黑胡椒粉、盐、腌约5分钟;蛋打在碗中将蛋汁打散均匀,备用。
  • 第二步
    2. 另取一碗混合面粉、胡椒、盐。
  • 第三步
    3. 将鲷鱼片先沾作法2的面粉,再沾作法1的蛋汁,最后沾上三色彩椒丝备用。
  • 第四步
    4. 热一锅,将奶油放入锅中,以中火烧至8分热,转小火。
  • 第五步
    5. 将作法3的鲷鱼片放入锅中,每面煎约3分钟,至表皮香酥。取出放入210℃的烤箱烤约3分钟至熟即可。

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鲷鱼片 鲷鱼片
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鲷鱼又叫加吉鱼,班加吉。加吉鱼属于鱼纲,鲷科,体高侧偏,长五十厘米以上,体呈银红色,有淡蓝色的斑点,头大,口小,中国沿海均产,但以辽宁大东沟,河北秦皇岛,山东烟……

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