香喷喷的蒜蓉空心菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.02.09 12:23

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主料

• 空心菜 ：400

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 蒜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.这也是准备好的姜蒜，还有空心菜，空心菜的图片好像漏拍了
• 
  第二步
  2.锅中放油，把空心菜倒进去炒，刚好拍到倒空心菜的镜头，可以看出火很大的哦
• 
  第三步
  3.空心菜在锅中不停的翻炒
• 
  第四步
  4.翻炒一分钟后，放点蒜沫进去，继续炒
• 
  第五步
  5.放点盐调味，青翠的空心菜就炒好啦

烹饪技巧

• 空心菜要用大火炒，这样空心菜颜色好看，蒜沫也香

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蒜蓉空心菜

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包含食材

• 空心菜

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