主料
- 西芹 ：适量
- 核桃仁 ：适量
①核桃仁含有维生素C、胡萝卜素、蛋白质、油脂、糖类等多种营养元素，经常食用可以使头发乌黑亮泽。古书中对此也有记载，称核桃仁能“通经脉、黑须发”，可见核桃仁的美发功能名不虚传。②西芹营养十分丰富，性味甘凉，具有清胃、涤热、祛风之功效，含较多的膳食纤维，具有清胃、涤热、祛风、降压之功效。其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高出1倍，铁含量为蕃茄的20倍左右，西芹中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，对人体健康都十分有益。
泡藕带炒猪肚是一道用泡椒和藕带还有猪肚子等等为原材料做成的一……
黄桃罐头制作很简单，在制作这道黄桃罐头的时候要选择新鲜的食材……
毛豆汤是一道用毛豆为主材料配上一些佐料做出来的一款汤，这一款……
烤箱烤猪肉的做法把猪肉用烤箱烤出来的，很有意思的食物。这一款……
黄桃
美味厨艺
评论