小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

滋润水果汤
滋润水果汤

滋润水果汤

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.05.10 09:03

  • 1700人看过
  • 13
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 水晶梨、木瓜、无花果洗净后去籽、去核,切成合适大的小块;
  • 第二步
    2. 白木耳、红枣洗净后加适量清水泡发;
  • 第三步
    3. 所有材料放入慢炖锅,一次性加入漫过所有材料的清水,加入适量冰糖,炖至白木耳软滑黏稠即可。

烹饪技巧

  • 1.各式水果可以自由搭配,无花果无需去皮,没有新鲜的无花果,可用无花果干、蜜饯代替;2.白木耳要选择颜色微黄、无异味、干燥的为好,颜色太白的,有可能被化学处理过,白木耳一点就能泡发很多,注意用量,泡发后的黄色耳蒂要摘除;3.喜欢汤汁浓稠、木耳软滑的可以炖久一点,反之可以减少炖制时间;4.建议用插电的慢炖锅,所有材料放入后,设置时间即可,省事省力,适合上班族,可以乘热喝,也可以放凉后,冰箱冷藏食用。

13

收藏

分享
最懂你的胃

最懂你的胃

共有474个成果

TA的其他成果

酸奶拌香蕉
红烧金鳟鱼
八宝饭
炖狗肉的做法
自制餐蛋面
蓝莓红薯木瓜羹
家常泡椒螺丝肉
樱桃水晶粽
查看全部
水果汤 水果汤
13
已被4938人参考

水果汤香香的味道,诱人极了,远远的在厨房就闻到了这道美食独特的味道,发觉自己的食欲被瞬间勾唤了起来,原本不饿的肚子在一瞬间就感觉饿了,胃迫不及待的想要装下这个味……

包含食材