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秋梨银耳莲子羹
秋梨银耳莲子羹

秋梨银耳莲子羹

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.06.09 10:36

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 准备好食材,将梨清洗干净后去皮切成小块,枸杞洗净备用。
  • 第二步
    2. 将银耳和莲子分别放入碗中浸泡2小时左右。
  • 第三步
    3. 泡发的银耳去除根部,分成小朵,再切成或撕成小块。
  • 第四步
    4. 切好的银耳碎同梨块一起放入高压锅。
  • 第五步
    5. 再依次放入泡发的莲子、枸杞和冰糖。
  • 第六步
    6. 加入清水,水面高出一个指节宽即可。
  • 第七步
    7. 大火烧开后盖上高压锅盖,待压力阀转动时调中小火焖煮10分钟即可。
  • 第八步
    8. 煮好的银耳羹尽量当天吃完,不要隔夜。

烹饪技巧

  • 高压锅省时省力,不过想要快速熬好一碗粘稠的银耳羹还是要提前做好功课滴~银耳和莲子要提前泡发银耳去掉根部硬芯,尽可能的切碎或撕碎,这样能缩短熬制时间,口感也特别好要掌握好焖煮的火候。另外,单熬制银耳羹的话,吃不完可以做面膜。

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