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家常菜虾米烧冬瓜
家常菜虾米烧冬瓜

家常菜虾米烧冬瓜

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.01.26 11:46

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 家常菜虾米烧冬瓜的做法图解一
    第一步
    1.冬瓜虽小,皮还是粗粗的,去皮
  • 家常菜虾米烧冬瓜的做法图解二
    第二步
    2.切开冬瓜,挖净里面的瓤。
  • 家常菜虾米烧冬瓜的做法图解三
    第三步
    3.切块
  • 家常菜虾米烧冬瓜的做法图解四
    第四步
    4.虾米洗净泡十来分钟后控水备用
  • 家常菜虾米烧冬瓜的做法图解五
    第五步
    5.切好姜蒜
  • 家常菜虾米烧冬瓜的做法图解六
    第六步
    6.锅内烧热油,加虾米炒香,加入姜蒜末
  • 家常菜虾米烧冬瓜的做法图解七
    第七步
    7.倒入冬瓜翻炒
  • 家常菜虾米烧冬瓜的做法图解八
    第八步
    8.加少许水,盖上盖焖会儿。
  • 家常菜虾米烧冬瓜的做法图解九
    第九步
    9.把冬瓜焖熟后加盐即可

烹饪技巧

  • 肾虚者要少吃冬瓜泡发虾米前先用清水冲洗一下,然后放入温水中浸泡至软即可

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