西兰花炒虾

准备时间:1分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.11.27 05:20

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主料

• 西兰花 ：适量
• 虾仁 ：适量
• 青虾 ：适量

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 处理青虾除去虾线
• 第二步
  2. 西兰花开水焯
• 第三步
  3. 热锅放油倒入虾仁！
• 第四步
  4. 待虾七分熟时放入西兰花炒一会，放盐出锅！
• 第五步
  5. 出锅啦！味道鲜美！

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西兰花炒虾

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西兰花就是菜花的一种，其整体呈现出来一种青青绿绿的颜色，看起来就非常的“绿色蔬菜”。而西兰花也确实不失“绿色蔬菜”的名称，味道好吃，还营养丰盛。用西兰花做菜炒虾……

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