虾饼宝宝食谱

准备时间:1分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.10.05 03:26

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主料

• 虾仁 ：7-8个
• 蛋清 ：一个蛋清

辅料

• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 虾去头尾去虾线剁成虾泥备用
• 第二步
  2. 蛋清分离出来 打入碗里 打出泡 加入虾泥 加入少许盐 也可以加点白胡椒调味 顺着一个方向打出泡沫 备用
• 第三步
  3. 平底锅放少许油 不要放多 开火油不要太热时 用平时吃饭的大点的勺子 沾点油 这样不粘 挖一勺打发好的虾泥 放锅里小火煎 不要反面 火要小 盖上锅盖3分钟 就好了
• 第四步
  4. 完成有点啰嗦O(∩_∩)O

烹饪技巧

• 适合宝宝吃的做的是宝宝一顿的分量

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