爽口小菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.07.22 01:02

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 把胡萝卜和西兰花先放入水中焯熟，最后加入山药，捞起后沥干水份。
• 第二步
  2. 热锅冷油，倒入焯好水的食材。加入盐和鸡精，快速拌匀，最后勾个芡就可以出锅了。

烹饪技巧

• 焯水时先把胡萝卜和西兰花，最后放入山药就可捞起。这样的山药才能脆脆的哦，才爽口！

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米栗儿

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爽口小菜

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包含食材

• 紫甘蓝
• 水萝卜

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