天麻川弓白芷炖鱼头

准备时间:5分钟

烹饪时间:60分钟

发布时间:2018.10.20 06:15

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 鱼头去鱼芸和鱼鳃洗净沥干水
• 第二步
  2. 姜切片备用
• 第三步
  3. 川弓洗净备用
• 第四步
  4. 天麻洗净备用
• 第五步
  5. 白芷洗净备用
• 第六步
  6. 将以上材料放进炖盅内倒两碗开水盖上炖盅盖放进锅里倒水到锅盖上锅盖按慢炖按钮时间设定三小时
• 第七步
  7. 三小时后加盐煮三分钟后开吃

烹饪技巧

• 白芷不适宜放多，炖汤必须放开水，天麻川弓白芷中药店有售

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