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自制蜂蜜龟苓膏
自制蜂蜜龟苓膏

自制蜂蜜龟苓膏

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.27 12:28

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主料

  • 清水 :1250
  • 龟苓膏粉 :35

辅料

  • 稀释清水 :120
  • 蜂蜜适量
  • 热水 :100

具体步骤

  • 自制蜂蜜龟苓膏的做法图解一
    第一步
    1.龟苓膏粉35g
  • 自制蜂蜜龟苓膏的做法图解二
    第二步
    2.加入120清水,
  • 自制蜂蜜龟苓膏的做法图解三
    第三步
    3.搅拌成光滑糊状
  • 自制蜂蜜龟苓膏的做法图解四
    第四步
    4.再加入100g热水
  • 自制蜂蜜龟苓膏的做法图解五
    第五步
    5.搅拌均匀
  • 自制蜂蜜龟苓膏的做法图解六
    第六步
    6.锅里加入1250g水煮开
  • 自制蜂蜜龟苓膏的做法图解七
    第七步
    7.把稀释好的龟苓膏液体倒入开水中煮
  • 自制蜂蜜龟苓膏的做法图解八
    第八步
    8.一边煮一边搅拌
  • 自制蜂蜜龟苓膏的做法图解九
    第九步
    9.直到龟苓膏沸腾后关火
  • 自制蜂蜜龟苓膏的做法图解十
    第十步
    10.关火后倒入碗中
  • 自制蜂蜜龟苓膏的做法图解十一
    第十一步
    11.放凉后放入冰箱冷藏
  • 自制蜂蜜龟苓膏的做法图解十二
    第十二步
    12.吃之前加一汤匙蜂蜜即可

烹饪技巧

  • 1、煮龟苓膏的时候用中小火,一边煮一边搅拌2、煮滚苓膏的时候不用盖盖子,小心看火不要走开,煮滚后很容易溢出来3、吃的时候不加蜂蜜可以加入炼乳也非常的美味可口

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平时多食用蜂蜜龟苓膏对于女孩子非常好,但是只能夏季吃,龟苓膏有解暑,降火,美容,排毒的功能,但是秋冬季不能吃,因为龟苓膏属于寒性食物,秋冬吃多了对于身体不是很好……

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