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猪肉营养成分有哪些？

2020.07.03 分享

猪肉是目前我们餐桌上重要动物性食品之一，经过加工后肉味非常鲜美，同时也是动物类脂肪和蛋白质的主要来源。猪肉一般有两种吃法，一种是吃新鲜的熟食，另一种是将猪肉加工保存后食用。那么，猪肉营养成分有哪些呢？猪肉的营养成分很高，不仅含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙等营养成分，而且含维生素B。能够改善贫血，促进发育，保护视力，强壮骨骼等。但是也不能吃太多而引起身体肥胖，要注意适度食用。下面一起来看看关于猪肉的更多相关心信息吧！