登录 手机中华美食

m.zhms.cn

花生蹄花汤
花生蹄花汤
 11

花生蹄花汤

美味度:

花生蹄花,是一道荤素搭配的非常好的一道小菜了,里不仅仅有荤菜还有素菜,而且里面的食材都是非常健康,热量很低的很适合在减肥但是又忍不住嘴巴的美眉们吃,也很适合三高人群吃哦,热量很低,但是口感味道却是非常的棒的哦,你们不信可以做做看。

关注公众号“吃喝美食攻略”查看更多关于花生的做法
主料
花生花生
辅料
香菇香菇
枸杞枸杞

烹饪技巧

时花生的红皮最好保留,营养更加丰富。

  • 2018-12-16缤纷豆腐皮

    中华美食讲究的是色、香、味俱全,看着色泽艳丽,闻着香气扑鼻,……

  • 2018-12-16大枣银耳红豆薏仁米糊

    大枣银耳红豆薏仁米糊,多种材料放在一起,大枣是红色的,银耳是……

  • 2018-12-16辣炝芹菜黄豆

    每到黄豆丰收的季节,便特别喜欢吃地里新采摘的黄豆粒,可以用来……

  • 2018-12-16红酒酿梨

    红酒酿梨红酒发出淡淡的酒香,梨散发出果香,红酒顾名思义是红色……