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凉拌赤贝菠菜
凉拌赤贝菠菜
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凉拌赤贝菠菜

美味度:
菠菜是常见的草本食材,因为他富有多种营养物质,能够预防多种疾病而受到人们的喜爱。而赤贝味道极其鲜美,而且肉质肥大,口感嫩滑,并且可以适当降低胆固醇,将煮熟沥干水分的菠菜和赤贝,搭配上食盐、、食醋等调味品均匀搅拌,一道爽口的凉菜就诞生了。
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