让你食欲十足的杨枝甘露

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.03.29 10:04

这是一款饮品，由西米露，红油一起制作而成的，口感非常好，并且营养价值非常高，功效非常多，多喝对于身体有很大帮助，喜欢的人赶紧学做一下，工序非常简单，只要有烹制技巧的人都会做，赶紧给自己的宝贝做一份尝尝吧

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主料

• 西米露 ：100
• 红西柚（沙田柚） ：1-2个
• 木瓜 ：一个
• 芒果 ：3-4个

辅料

• 水 ：适量
• 冰糖适量 ：适量
• 三花淡奶（如无可用淡奶油） ：一罐
• 椰浆 ：一罐

具体步骤

• 
  第一步
  1.西米露冷水浸泡一个小时后，加水下锅煮开后熄火焖10-15分钟，捞起浸泡冷水片刻晾干备用。
• 
  第二步
  2.芒果1个去皮切粒 2个去皮取肉放入搅拌机打成茸备用，木瓜去皮切粒 西柚去皮取果肉揉散备用。
• 
  第三步
  3.少许水加入适量冰糖煮开至溶化后加入西米露、三花淡奶、椰浆混合煮开后熄火即可。
• 
  第四步
  4.西米露摊凉后加入芒果茸、芒果肉、西柚肉碎、木瓜粒混合搅拌均匀放入冰箱冷藏3小时以上即可。

烹饪技巧

• 无

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