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辣味大蒜烧平鱼
辣味大蒜烧平鱼

辣味大蒜烧平鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.03 01:11

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主料

  • 平鱼 :400

辅料

  • 适量
  • 蒜 :适量
  • 干辣椒 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 白糖 :适量
  • 葱 :适量
  • 料酒 :适量
  • 酱油适量

具体步骤

  • 辣味大蒜烧平鱼的做法图解一
    第一步
    1.蒜剥好,干辣椒切成节,姜一小块用刀背拍一下,
  • 辣味大蒜烧平鱼的做法图解二
    第二步
    2.平鱼处理好洗净,擦干表面水份,在鱼身两侧划几刀,
  • 辣味大蒜烧平鱼的做法图解三
    第三步
    3.平鱼入油锅煎,
  • 辣味大蒜烧平鱼的做法图解四
    第四步
    4.一面煎好后翻面煎,至平鱼两面焦黄盛出,
  • 辣味大蒜烧平鱼的做法图解五
    第五步
    5.锅里留少许的底油,下葱姜蒜干辣椒炒香,
  • 辣味大蒜烧平鱼的做法图解六
    第六步
    6.把煎好的平鱼放入锅里,
  • 辣味大蒜烧平鱼的做法图解七
    第七步
    7.加入多点的糖,
  • 辣味大蒜烧平鱼的做法图解八
    第八步
    8.加入适量的酱油,
  • 辣味大蒜烧平鱼的做法图解九
    第九步
    9.再倒入料
  • 辣味大蒜烧平鱼的做法图解十
    第十步
    10.加一些盐,
  • 辣味大蒜烧平鱼的做法图解十一
    第十一步
    11.倒入开水,水要没过鱼身,水开后改成小火炖,
  • 辣味大蒜烧平鱼的做法图解十二
    第十二步
    12.炖二十分钟左右时给鱼翻个身,
  • 辣味大蒜烧平鱼的做法图解十三
    第十三步
    13.直至炖的汤汁收的差不多就可以关火了。

烹饪技巧

  • 煎鱼皮不破的小窍门之一是,在油里洒点盐。

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心随菜动

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辣味大蒜烧平鱼 辣味大蒜烧平鱼
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我可是嗜辣如命啊,前一段时间上火生病了,远离了辣,也不敢做辣的菜,清淡的菜都觉得没有味道,可把我馋坏了,好不容易病好了,就赶紧让叔叔做了这个辣味大蒜烧平鱼,放了……

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