家常菜蒜炒苋菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.30 04:31

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主料

• 苋菜 ：500

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 大蒜 ：适量
• 蘑菇精 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.多新鲜的苋菜啊
• 
  第二步
  2.去根，洗净，切段
• 
  第三步
  3.大蒜瓣切碎
• 
  第四步
  4.放入苋菜大火炒匀
• 
  第五步
  5.油热后放大蒜，煸黄煸香
• 
  第六步
  6.断生后，加入盐适量炒匀
• 
  第七步
  7.熟后加蘑菇精适量，出锅

烹饪技巧

• 盐迟些放能减少苋菜的出水量

540

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