清淡的素炒木耳

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:50

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主料

• 黑木耳 ：30
• 黄瓜 ：1个
• 青拉椒 ：1个

辅料

• 油 ：适量
• 味精 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.黑木耳泡发洗净
• 
  第二步
  2.黄瓜青椒洗净
• 
  第三步
  3.全切成丝
• 
  第四步
  4.葱花蒜片
• 
  第五步
  5.热油爆香葱蒜
• 
  第六步
  6.放入木耳丝翻炒，放盐，味精
• 
  第七步
  7.放入黄瓜条
• 
  第八步
  8.翻炒出锅

烹饪技巧

• 放入黄瓜后不宜超的时间太长，翻炒几下出锅

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包含食材

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