可口的蒜泥苋菜

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.28 09:46

• 2860人看过
• 467
• 收藏

主料

• 苋菜 ：400

辅料

• 味精 ：适量
• 大蒜 ：适量
• 油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.把苋菜摘好洗净
• 
  第二步
  2.切成段
• 
  第三步
  3.蒜剥皮剁成蒜泥
• 
  第四步
  4.蒜炝锅
• 
  第五步
  5.倒苋菜煸炒
• 
  第六步
  6.放盐煸炒2分钟
• 
  第七步
  7.倒蒜泥煸炒
• 
  第八步
  8.最后放味精煸炒均匀关火

烹饪技巧

• 炒苋菜不需要炒火大，要急火炒。

467

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

对美食没有抵抗力

共有501个成果

TA的其他成果

查看全部

蒜泥苋菜

17

已被1944人参考

蒜泥苋菜，这道菜的原材料是香甜可口的苋菜。苋菜，作为一种炒肉时常用的配菜，春节时价格昂贵，但存放时间久，可以提前储备哦！苋菜是我们常见的蔬菜之一，苋菜别听名字好……

包含食材

• 苋菜

相关做法

苋菜

• 
  自制虾皮苋菜面
  7人点赞
• 
  苋菜面快手
  417人点赞
• 
  苋菜面
  532人点赞

热门推荐

• 红枣小米粥
• 提拉米苏蛋糕
• 香牛肉的家常做法
• 水馒头
• 白菜卤面
• 晚餐吃什么可以减肥
• 凉拌莴笋丝
• 糖醋排骨

全部其他的“蒜泥苋菜”做法

• 
  小菜、一碟
• 
  茄子会说话
• 
  蜂蜜三叶草
• 
  浅笑厨海

可口的蒜泥苋菜评论

评论

• 
  胭脂醉藕

  面包是一种面制品，而且做法非常的简单，也是人们平时喜欢吃的一……

• 
  苋菜汤

  苋菜汤多加一点儿鸡蛋来做这道汤味道真是特别的好吃，而且我们在……

• 
  苋菜面

  功效清热利湿，凉血止血，止痢。。苋菜面条是一道咸鲜口味的家常……

• 
  凉拌苋菜

  凉拌苋菜吃起来脆脆的且有嚼劲，咸香咸香的，主要是由苋菜，蒜等……