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月饼是老年、儿童都喜欢的食品,更是中秋佳节的必备品。月饼中含有碳水化合物和蛋白质,促进人体吸收,增强骨骼发育预防高血压的发生。五仁月饼包含核桃仁、花生仁、松子仁、麻仁等营养价值高,气虚、阴虚的人应多食用增加抵抗力。慢性肠炎的人不易多吃。
松弛时间根据饼皮情况增减。如果擀皮比较紧,可以多松弛一会。包馅时注意捏紧收口,以防烘烤时露馅。
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