营养丰富的青菜肉丸汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.03.07 01:03

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主料

• 肉丸 ：300
• 青菜 ：250

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.炸好的肉丸。
• 
  第二步
  2.青菜洗净。
• 
  第三步
  3.起油锅。
• 
  第四步
  4.下入青菜翻炒。
• 
  第五步
  5.倒入适量热水。
• 
  第六步
  6.下入肉丸。
• 
  第七步
  7.煮开，适量盐调味即可。

烹饪技巧

• 觉得这道菜用菜籽油做起来更香哦。肉丸是熟的，所以不宜煮太久，菜熟了就好。

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青菜肉丸汤

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汤是我们餐桌上不可缺少的食材，如何在享受美食的同时又能吃出健康，青菜肉丸汤是一道首选食物，青菜我们都知道含有维生素，做出来的汤也更加爽口，加入肉丸更具有滋补的效……

包含食材

• 青菜
• 肉丸

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