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茶树菇炒肉
茶树菇炒肉

茶树菇炒肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.19 12:39

茶树菇炒肉。就来说说这茶树菇。这茶树菇营养真的是丰富人体必须基酸8。它都有。还有丰富的维生素和矿物质。真是好东西啊。还能健脾止泻。脾胃不好。拉肚子的人可以多吃点。最最重要的是茶树菇可以防癌抗癌。这就更要多吃了。更别说。茶树菇的味道很是鲜美。再加上肉的香味。所以说此菜不需要加味精。味道一级棒

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主料

辅料

  • 葡萄酒 :适量
  • 油 :适量
  • 生粉 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 白糖 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 茶树菇炒肉的做法图解一
    第一步
    1.肉片用盐、生粉、葡萄、调味30分钟
  • 茶树菇炒肉的做法图解二
    第二步
    2.茶树菇
  • 茶树菇炒肉的做法图解三
    第三步
    3.用热水泡10分钟
  • 茶树菇炒肉的做法图解四
    第四步
    4.锅热加油放蒜末爆香
  • 茶树菇炒肉的做法图解五
    第五步
    5.放蚝油进去
  • 茶树菇炒肉的做法图解六
    第六步
    6.再放肉片进去炒
  • 茶树菇炒肉的做法图解七
    第七步
    7.放茶树菇进去
  • 茶树菇炒肉的做法图解八
    第八步
    8.放葡萄进去
  • 茶树菇炒肉的做法图解九
    第九步
    9.放一点白糖大火炒到熟
  • 茶树菇炒肉的做法图解十
    第十步
    10.好了

烹饪技巧

  • 茶树菇要用热水烫,才能去异味。

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茶树菇炒肉 茶树菇炒肉
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茶树菇炒肉,茶树菇因为生长在山茶树下的阴凉地方所以得了此名,茶树菇鲜香可口,具有自己独有的香味,完全可以不用添加味精,因为其本身就很鲜美,而且吃多了味精会造成肾……

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