「DIY美食」炒丝瓜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 09:40

• 3829人看过
• 1469
• 收藏

主料

• 丝瓜 ：2根

辅料

• 油 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 盐 ：适量
• 干辣椒 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备食材
• 
  第二步
  2.丝瓜去皮，洗净
• 
  第三步
  3.丝瓜切片
• 
  第四步
  4.锅内烧油，放干辣椒炒香
• 
  第五步
  5.放入丝瓜，炒至出水
• 
  第六步
  6.放盐
• 
  第七步
  7.放鸡精，炒匀。炒至熟即可
• 
  第八步
  8.成品

烹饪技巧

• 丝瓜不宜生吃。丝瓜味道清甜，不宜加酱油或者豆瓣酱之类口味较重的酱，一面抢味。

1469

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3914 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2413 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1711 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3457 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  347 次播放

一杯两盏淡酒

共有464个成果

TA的其他成果

查看全部

炒丝瓜

10

已被4917人参考

丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素C等营养。并且多吃丝瓜具有抗坏血病，健脑美容，抗病毒、抗过敏的作用。新鲜的丝瓜经过油炒后是一道十分美味耐吃的营……

包含食材

• 丝瓜

相关做法

丝瓜

• 
  【清爽无油小菜】蒜泥清炒有机丝瓜
  12人点赞
• 
  【清爽无油小菜】蒜泥清炒有机丝瓜
  16人点赞
• 
  【清爽无油小菜】蒜泥清炒有机丝瓜
  9人点赞

热门推荐

• 烧白
• 固元膏
• 吃什么淡化色斑
• 春季养生食谱
• 炸南瓜饼
• 红糖姜水
• 夏至吃什么
• 油菜可以做什么菜

全部其他的“炒丝瓜”做法

• 
  健康食尚
• 
  对美食没有抵抗力
• 
  婉儿厨房
• 
  依依美食客

「DIY美食」炒丝瓜评论

评论

• 
  排骨炖丝瓜汤

  排骨炖丝瓜汤，丝瓜取名为丝瓜汤，不仅仅是以为它的形状长的像丝……

• 
  丝瓜炒鸡蛋

  丝瓜炒鸡蛋吃起来很爽口，它是用丝瓜与鸡蛋做成的，丝瓜经常在夏……

• 
  番茄丝瓜

  番茄丝瓜是一道在民间有着悠久历史的家常菜，番茄和丝瓜都是价格……

• 
  清炒丝瓜

  清炒丝瓜这个是味道十分美味的菜品，这道菜的口感很棒，味道也是……